HAMMER NUTRITION EUROPE

Perpetuem

Energizante para una resistencia extrema

* Aporta energía fiable y duradera

*Maximiza la utilización de la grasa

*Ayuda a prevenir la fatiga muscular

*El de sabor café con leche  contiene cafeína

glutenfree nosimplesugars vegan msgfreekosher

 

SUGERENCIAS DE USO

cuándo utilizar este producto:

Antes del ejercicio   Durante          Después

Highly recommendedRecommended

                                  

Para una duración del ejercicio/evento de:

    1 hora             2 a 3 horas      3 o más horas

Porción: Porción individual

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Precio Rango: €3.95 - €69.70

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Descripción:

Nunca antes han tenido acceso los atletas a una bebida tan completa y eficaz para aumentar la resistencia.

Perpetuem es el resultado de varios años de investigación y de miles de kilómetros de pruebas en diversas disciplinas de resistencia. Desde su llegada al mercado en 2003, Perpetuem ha permitido a los atletas superar los entrenamientos y carreras más extremos con total confianza. Perpetuem representa el último eslabón, el que faltaba para satisfacer las necesidades de abastecimiento de energizante del cuerpo, por muy larga o difícil que sea tu sesión de ejercicios o tu carrera.

 

  • Hidratos de carbono - Al igual que en el resto de energizantes de Hammer Nutrition, nunca añadimos azúcares simples al perfil de hidratos de carbono. Perpetuem contiene una maltodextrina específica, que proporciona casi el 87 % de su composición calórica en hidratos de carbono de cadena larga.
  • Proteína - Un aislado de proteína de soja mejorada con calcio y conocida como "XT" constituye casi el 10 % del perfil calórico de Perpetuem, el mismo porcentaje de energía que se consume del tejido muscular durante largos entrenamientos de resistencia lenta. En concreto, esta proteína de soja contiene una cantidad muy elevada de isoflavonas intactas, que mejoran la salud cardiovascular.
  • Grasa - Una "súper lecitina" desgrasada (extraída de la soja) es ideal para alimentar el cuerpo de manera consistente y fiable, a la vez que se maximiza la producción de energía a partir de ácidos grasos almacenados.
  • Edulcorante - Perpetuem contiene Energy Smart®, el mismo edulcorante saludable que encontramos en Hammer Gel.

 Beneficios:

Perpetuem se ofrece en los deliciosos sabores indicados a continuación: café con leche, fresa y vainilla, naranja y vainilla, y sabor natural.

Es el mejor energizante del mercado para la resistencia; ha sido formulado específicamente para eventos de varias horas y de varios días. No importa cuánto tiempo dure o lo extremos que puedan ser tus ejercicios o tus carreras, Perpetuem siempre estará a la altura. Totalmente probado y demostrado en los eventos mundiales más exigentes de resistencia. La exclusiva formulación de Perpetuem (hidratos de carbono complejos, proteína de soja sin OGM, grasas saludables y nutrientes auxiliares clave tales como el fosfato de sodio) no tiene rival a la hora de mantener el rendimiento deportivo óptimo durante todo el tiempo que quieras. Perpetuem proporciona energía constante y fiable, maximiza la utilización de la grasa almacenada. Además, retrasa la formación de ácido láctico para prevenir la fatiga muscular. En la carretera o en la pista, ¡Perpetuem es el desayuno, el almuerzo y la cena de los campeones!

Beneficios adicionales: 
La carnosina, uno de los ingredientes de Perpetuem (que se encuentra también en HEED, Sustained Energy y Recoverite), es a la vez una ayuda para el rendimiento (un excelente tampón para el ácido láctico) y un nutriente de gran calidad para salud en general (elimina radicales libres y actúa como antioxidante y antiglicación).

Perpetuem - Instrucciones de uso

Para qué se usa:

Utilízalo como fuente principal de calorías durante el ejercicio/la competición cuando dure más de dos horas.

Tamaño de la porción
Un cacito de Perpetuem contiene 135 calorías.

Dosis sugerida por peso corporal

PESO

CACITOS

CALORÍAS


Hasta 54,5 kg

Hasta ,75 cacitos/h

Approx 101 calorías


54,5-70 kg

1 cacito/h

135 calorías


70-86 kg

1-1,25 cacitos/h

135-169 calorías


86+ kg

Hasta 1,5 cacitos/h

202,5 calorías

 

*Se trata de dosis estimadas. Cada atleta debe determinar en el entrenamiento, en condiciones variadas, su dosis óptima personal.

Instrucciones de uso/mezclado
NOTA IMPORTANTE: debido a los posibles problemas de deterioro, en un clima cálido Perpetuem no puede mezclarse previamente y dejarse luego preparado durante varias horas. Por favor, lee las Preguntas frecuentes para obtener información más detallada sobre este importante tema.
Puedes mezclar y consumir Perpetuem de tres formas diferentes en función de las preferencias individuales y de las cuestiones logísticas. Haz pruebas con las siguientes opciones para determinar qué funciona mejor para ti.

La botella One-Hour - Mezcla la cantidad de Perpetuem sugerida para tu peso corporal (ver tabla anterior) en entre 475 y 825 ml de agua. Consume una botella por hora. Este método es ideal cuando  entrenas o compites con un equipo y un vehículo de apoyo. Si no tienes equipo de apoyo, pero aún y todo deseas utilizar esta opción para la mezcla, ten en cuenta que es obviamente menos práctico, ya que tendrás que parar con más frecuencia para mezclar tu energizante. Además, debido a que estás tratando de cubrir tanto las necesidades de hidratación como las calóricas untilizando una única fuente, hay poco margen para ajustar lo uno sin que afecte a lo otro; puede que tengas que consumir más agua para satisfacer las necesidades de hidratación.

La botella Multi-Hour - Este es de lejos el método más práctico para recargar energía, ya que te permite ser autosuficiente durante muchas horas, solo tendrás que añadir agua por el camino. La única limitación es la cantidad de cacitos que puedas meter en una botella. Determina tu consumo por hora de cacitos, probando con las cantidades de la tabla de dosificación. Digamos que has determinado, tras hacer pruebas, que 2 cacitos de Sustained Energy por hora es tu ingesta calórica ideal. Para un entrenamiento de 4 horas, necesitarás verter ocho cacitos de Sustained Energy en una botella, llenarla de agua y agitarla. Puede que tengas que añadir unos pocos cacitos a la vez para conseguir que todo se mezcle bien. A continuación, te alimentas de esta botella, tomando pequeños sorbos cada 15-20 minutos. A esta concentración, el agua mezclada en la botella no contribuye mucho a todas a tus necesidades de ingesta de líquido por hora. Para satisfacer tus necesidades de líquidos, lleva una segunda e incluso una tercera botella de agua, utiliza un sistema de hidratación, o entérate de dónde puedes rellenar la botella a lo largo de su ruta. Bebe de acuerdo con la temperatura/humedad y tu nivel de esfuerzo para que consumas 475-825 ml de agua por hora. De esta manera, a condición de que puedas obtener agua a lo largo del camino, tendrás lo necesario para varias horas de duro entrenamiento.

Gel o pasta - Si quieres transportar el máximo de calorías en la menor cantidad de espacio, la mejor solución es hacer una mezcla espesa. Perpetuem se puede preparar con una consistencia súper concentrada, casi pastosa, y servirse en un envase Hammer Gel Flask. Usando una batidora o un cuenco y una cuchara, mezcla los cacitos de polvo con una pequeña cantidad de agua, añadiendo poco a poco el agua a medida que sea necesario para crear la consistencia deseada. Si utilizas uno de los Perpetuems con sabor, recuerda que cuanto más espeso y más concentrado lo mezcles, más dulce y más fuerte será el sabor. También puedes agregar Hammer Gel o HEED para darle sabor, si lo deseas. Dependiendo del número de cucharadas por hora que necesites, y de lo concentrada que esté la mezcla, cada frasco de Perpetuem puede aportarte de 2 a 4 horas de energizante. Al igual que con la botella de varias horas, debes llevar botellas adicionales de agua o utilizar un sistema de hidratación para satisfacer tus necesidades de líquidos.

Nota especial acerca de Perpetuem: Perpetuem es una fuente de calorías de alta concentración (a través de sus hidratos de carbono complejos, proteína de soja, y componentes grasos saludables); por lo tanto, hemos observado que a muchos atletas les va bien con una ingesta de calorías mucho menor cuando utilizan Perpetuem como principal o único energizante. Con este energizante en particular es muy recomendable empezar con la cantidad más baja sugerida, quizá incluso un poco menor, e ir incrementándola si se determina a través de la pruebas en el entrenamiento que resulta necesaria una cantidad mayor.

Información importante:

Por su concepción, ni Perpetuem ni Sustained Energy contienen conservantes artificiales. Los conservantes no aportan ningún beneficio en absoluto para el rendimiento deportivo y la salud en general. Los consideramos como peligrosos para la salud, de hecho, es por ello que no los incluimos en ninguno de estos productos, ni en ninguno de los energizantes Hammer Nutrition fuels. Sin embargo, una consecuencia de la ausencia de conservantes es que una vez mezclado en solución, el componente de proteína tanto en Perpetuem como en Sustained Energy se ve afectado de las siguientes maneras:

  1. Con el tiempo se agría y el producto ya no es aceptable para el consumo.

  2. Se tiende a separar después de varias horas y puede quedarse en la parte inferior del botellín o de la mochila de hidratación.

Creemos que el no tener conservantes artificiales en nuestros productos es mucho más importante que estos dos inconvenientes.

Related questions

Preguntas Frecuentes del producto

Preguntas relacionadas

 

Información nutricional

 

Cápsulas antifatiga
 Información del suplemento

Tamaño de la porción 2 cápsulas

 

Cantidad por porción

 % del valor diario*

Potasio Magnesio Aspartato

500 mg

Magnesio (como aspartato de magnesio)

50 mg

12 %

Potasio (como aspartato de potasio)

70 mg

2 %

OKG (ornitina alfa-cetoglutarato)

480 mg

Enzyme Enhancement System(EES - Una mezcla patentada de proteasa y amilasa)

20 mg

* Valores diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (%). Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Valor diario no establecido

Otros ingredientes: salvado de arroz estabilizado, zumo de remolacha, cápsulas vegetales (celulosa vegetal y agua).

 

Perpetuem - Instrucciones de uso

Para qué se usa:

Utilízalo como fuente principal de calorías durante el ejercicio/la competición cuando dure más de dos horas.

Tamaño de la porción
Un cacito de Perpetuem contiene 135 calorías.

Dosis sugerida por peso corporal

PESO

CACITOS

CALORÍAS


Hasta 54,5 kg

Hasta ,75 cacitos/h

Approx 101 calorías


54,5-70 kg

1 cacito/h

135 calorías


70-86 kg

1-1,25 cacitos/h

135-169 calorías


86+ kg

Hasta 1,5 cacitos/h

202,5 calorías

 

*Se trata de dosis estimadas. Cada atleta debe determinar en el entrenamiento, en condiciones variadas, su dosis óptima personal.

Instrucciones de uso/mezclado
NOTA IMPORTANTE: debido a los posibles problemas de deterioro, en un clima cálido Perpetuem no puede mezclarse previamente y dejarse luego preparado durante varias horas. Por favor, lee las Preguntas frecuentes para obtener información más detallada sobre este importante tema.
Puedes mezclar y consumir Perpetuem de tres formas diferentes en función de las preferencias individuales y de las cuestiones logísticas. Haz pruebas con las siguientes opciones para determinar qué funciona mejor para ti.

La botella One-Hour - Mezcla la cantidad de Perpetuem sugerida para tu peso corporal (ver tabla anterior) en entre 475 y 825 ml de agua. Consume una botella por hora. Este método es ideal cuando  entrenas o compites con un equipo y un vehículo de apoyo. Si no tienes equipo de apoyo, pero aún y todo deseas utilizar esta opción para la mezcla, ten en cuenta que es obviamente menos práctico, ya que tendrás que parar con más frecuencia para mezclar tu energizante. Además, debido a que estás tratando de cubrir tanto las necesidades de hidratación como las calóricas untilizando una única fuente, hay poco margen para ajustar lo uno sin que afecte a lo otro; puede que tengas que consumir más agua para satisfacer las necesidades de hidratación.

La botella Multi-Hour - Este es de lejos el método más práctico para recargar energía, ya que te permite ser autosuficiente durante muchas horas, solo tendrás que añadir agua por el camino. La única limitación es la cantidad de cacitos que puedas meter en una botella. Determina tu consumo por hora de cacitos, probando con las cantidades de la tabla de dosificación. Digamos que has determinado, tras hacer pruebas, que 2 cacitos de Sustained Energy por hora es tu ingesta calórica ideal. Para un entrenamiento de 4 horas, necesitarás verter ocho cacitos de Sustained Energy en una botella, llenarla de agua y agitarla. Puede que tengas que añadir unos pocos cacitos a la vez para conseguir que todo se mezcle bien. A continuación, te alimentas de esta botella, tomando pequeños sorbos cada 15-20 minutos. A esta concentración, el agua mezclada en la botella no contribuye mucho a todas a tus necesidades de ingesta de líquido por hora. Para satisfacer tus necesidades de líquidos, lleva una segunda e incluso una tercera botella de agua, utiliza un sistema de hidratación, o entérate de dónde puedes rellenar la botella a lo largo de su ruta. Bebe de acuerdo con la temperatura/humedad y tu nivel de esfuerzo para que consumas 475-825 ml de agua por hora. De esta manera, a condición de que puedas obtener agua a lo largo del camino, tendrás lo necesario para varias horas de duro entrenamiento.

Gel o pasta - Si quieres transportar el máximo de calorías en la menor cantidad de espacio, la mejor solución es hacer una mezcla espesa. Perpetuem se puede preparar con una consistencia súper concentrada, casi pastosa, y servirse en un envase Hammer Gel Flask. Usando una batidora o un cuenco y una cuchara, mezcla los cacitos de polvo con una pequeña cantidad de agua, añadiendo poco a poco el agua a medida que sea necesario para crear la consistencia deseada. Si utilizas uno de los Perpetuems con sabor, recuerda que cuanto más espeso y más concentrado lo mezcles, más dulce y más fuerte será el sabor. También puedes agregar Hammer Gel o HEED para darle sabor, si lo deseas. Dependiendo del número de cucharadas por hora que necesites, y de lo concentrada que esté la mezcla, cada frasco de Perpetuem puede aportarte de 2 a 4 horas de energizante. Al igual que con la botella de varias horas, debes llevar botellas adicionales de agua o utilizar un sistema de hidratación para satisfacer tus necesidades de líquidos.

Nota especial acerca de Perpetuem: Perpetuem es una fuente de calorías de alta concentración (a través de sus hidratos de carbono complejos, proteína de soja, y componentes grasos saludables); por lo tanto, hemos observado que a muchos atletas les va bien con una ingesta de calorías mucho menor cuando utilizan Perpetuem como principal o único energizante. Con este energizante en particular es muy recomendable empezar con la cantidad más baja sugerida, quizá incluso un poco menor, e ir incrementándola si se determina a través de la pruebas en el entrenamiento que resulta necesaria una cantidad mayor.

Información importante:

Por su concepción, ni Perpetuem ni Sustained Energy contienen conservantes artificiales. Los conservantes no aportan ningún beneficio en absoluto para el rendimiento deportivo y la salud en general. Los consideramos como peligrosos para la salud, de hecho, es por ello que no los incluimos en ninguno de estos productos, ni en ninguno de los energizantes Hammer Nutrition fuels. Sin embargo, una consecuencia de la ausencia de conservantes es que una vez mezclado en solución, el componente de proteína tanto en Perpetuem como en Sustained Energy se ve afectado de las siguientes maneras:

  1. Con el tiempo se agría y el producto ya no es aceptable para el consumo.

  2. Se tiende a separar después de varias horas y puede quedarse en la parte inferior del botellín o de la mochila de hidratación.

Creemos que el no tener conservantes artificiales en nuestros productos es mucho más importante que estos dos inconvenientes.